テレビで老眼について放送してました。

今日「ミヤネ屋」というテレビ番組で、『老眼』について放送していました。
老眼の改善の眼の訓練もいうか運動みたいなもの。
9割は改善すると言ってましたが、改善するというより、筋肉を使うということで良いとは思い見てました。
親指を立て指先をみてその延長線上の渡欧のものを見る。
眼球を上、斜め上、横、斜め下、真下、斜め横、横、斜め上、上に戻る
首を動かさず目だけでぐるりと1秒づつぐるりと回すという感じでしょうか。 
眼の運動として良いと思い見てました。
老眼にまつわる噂
老眼にまつわる噂
目についてのウソほんとというクイズをやっていました。
こんな結果でしたよ。
ツボを押すのも効果的だというのも放送していました。

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